10.7.2013

Päivän kunto 20130710

CTL  = 100
ATL = 98
TSB = -4
Paino = 77.9 kg

Utopistinen skenario Joroisilla: kaikissa lajeissa sattuu pöljä päivä ja alitan 5:10. Siinä tapauksessa aikataulu on seuraava:
10:18 Uinti alkaa
10:56 Takaisin rannassa
11:00 Pyöräily alkaa
13:38 Pyöräily loppuu
13:39 Juoksu alkaa
15:28 Maalissa

2 kommenttia:

  1. Mun tavoite on siis olla maalissa 15:27 ;-). Uinnin tavoite on 10:53, muuten mennään samoilla "linjoilla". Pidän kyllä omalla kohdallani 5h30min alitusta realistisempana kuin sinun haastamistasi.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Tuo oli siis utopistinen skenaario; realistinen julkaistaan myöhemmin.

      Poista