MatuCane: Päivän kunto 20130709

9.7.2013

CTL = 102
ATL = 106
TSB = -6
Paino = 78.6 kg

Ikävin skenaario Joroisilla: Pikku-MatuCanen fillarista on kumi puhjennut.

Ennätykset

Triathlon: 11:39:38 (2014 Kalmar Ironman )
Puolitriathlon: 5:16:36 (2013 Joroinen)

Triathlon olympiamatka: 2:44:15 (2013 Voimarinne)

Triathlon pikamatka: 1:20:11 (2014 Sääksi)

Maraton: 3:46:59 (2004)
Puolimaraton: 1:35:46 (2014)
10 000 m: 42:56 (2013)

5 000 m 21:45 (2014)
Cooper: 3060m (2014)

Leuan veto: 21 (2013)
Syke: 188 (2012)

Uinti 1900m (25m allas, märkäpuku): 32:51 (2014)

Uinti 1000m (25m allas, märkäpuku): 16:44 (2014)

Uinti 500m (25m allas, märkäpuku): 8:30 (2013)

Uinti 1000m (25m allas, ilman apuvälineitä): 20:59 (2014)

Uinti 500m (25m allas, ilman apuvälineitä): 10:38 (2014)

Koko-Pirkan hiihto (p): 11:58 (2010)

Puoli-Pirkan hiihto (p): 5:03 (2013)

Maastaveto: 110 kg (2014)

Takakyykky: 100 kg (2014)