Tenniksessä syöttö kulki uskomattoman hienosti. Varsinaisella peliajalla homma oli jo luonnikasta, mutta lisäajalla päätin lisätä hiukan vauhtia heilautuksen loppuvaiheeseen ja ässiä rupesi napsumaan. Se on kyllä kumma kuinka joskus joku asia sujuu niin vaivattomasti ja hyvin. Tuollaistahan sen syöttämisen pitäisi aina olla.
Juoksussa vauhti on kateissa. Vedettiin Hoon kanssa taas 4x1000m, mutta nyt ei vaan homma ottanut kulkeakseen. Paikkakin oli eri kuin aiemmin, joten ehkä tuo parittomien vetojen nousuvoittoisuus söi osaltaan vauhtia, mutta jokin muu sen oli viennyt suuremmalta osin. Flunssa on hiukan kolkutellut, mutta ei ole iskenyt päälle tai kenties kausi rupeaa vain olemaan siinä vaiheessa että perustaa on ruvettava rakentamaan ensi kaudelle.
28.7. 4:30, 4:21, 4:10, 4:09
01.8. 4:25, 4:13, 4:06, 4:02
16.8. 4:20, 4:11, 3:57, 3:56
20.8. 3:59, 3:48, 3:45, 3:46
05.9 3:52, 3:49, 3:47, 3:45
19.9 4:08, 3:57, 4:20, 3:53
Tulipaahn sitten kokeiltua ensimmäistä kertaa elämässä suolla rämpimistäkin. Aqauplusan sunnuntai treeninä käytiin vähän kiertelemässä suota. Ihan kivaa ja rankkaa. Eipähän tule jaloille ainakaan iskuja. Aquaplusan kuvapankki
Vähän on ilmaantunut epäröintiä mieleen tulevan lauantain maratonin suhteen; jos kummipoika lähtee kympille, niin sen vedän ainakin, mutta muuten täytyy vähän kuulostella tuota flunssaa ja kroppaakin. Ehkä tässä on vähän tullut ylimieliseksikin maratonin suhteen, kun en aio hirveästi kevennellä tai tankkailla. Näin se kuuluisa seinä syntyy sinne kolmen kympin kohdalle varsinkin jos lähtee vähän turhan lujaa kuntoonsa nähden.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti