Lähdetään nyt mulle luontaisesti lukujen kautta. Menossa on kolmosviikko eli toinen kova viikko ennen lepoviikkoa ja näyttäisi siltä että viikosta tulee ihan kohtuullinen. Hyvä se ei tule olemaan koska valmentajalle juurikin määrittelin että viikko ei voi olla hyvä ellei se sisällä kahta punttisalia sekä kahta uintia. Tällä viikolla jäi toinen puntti väliin (onneksi ei rattaiden väliin ;-)).
Tätä kun lauantaina kirjoittelen, niin sunnuntaista ei ole vielä muuta varmuutta kuin että sählyä tulee puoltoista tuntia joten se mukaan lukien tunteja kertyisi 8 h 45 min.
Oheen hieno kuva jostain menneisyydestä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti